RADIASI I kali ini dilaksanakan pada Sabtu, 29 Mei 2021. Acara yang dimulai pada pukul 09.01 WIB dan berakhir pada pukul 11.53 WIB ini diselenggarakan melalui platform Zoom dan disiarkan secara live streaming di akun Youtube HMTK UNS. RADIASI I ini dihadiri oleh sekitar 130 peserta dari berbagai macam instansi.
Materi RADIASI I pada kali ini mengangkat tema Journey Become A Better Me “Kebiasaan Menunda : Beban Menumpuk, Semangat Meredup” yang disampaikan oleh 2 pembicara. Kedua pembicara tersebut adalah Dr. Tri Rejeki Andayani, S.Psi., M.Si. dan Putu Yunita Dewi, M.Psi. Acara ini dimoderatori oleh Muhammad Aji Athoriq.
Rangkaian acara pada RADIASI I ini yaitu pembukaan, sambutan pembina HMTK, penyampaian CV pembicara oleh moderator, penyampaian materi menghadapi stress akademik di masa pandemi oleh pembicara 1, Dr. Tri Rejeki Andayani, S.Psi., M.Si. dan dilanjutkan dengan penyampaian materi prokrastinasi dan stress akademik oleh pembicara 2, Putu Yunita Dewi, M.Psi.
Materi 1 berisi tentang cara mengenali sumber stress, cara menyikapi tuntuan akademik, mengidentifikasi sumber daya (komentar orang lain), dan membangun ketangguhan (hardy coping, hardy social interaction, hardy-self care). Materi 2 berisi tentang pengertian prokrastinasi, faktor-faktor prokrastinasi, penjelasan tentang kehadiran prokrastinasi, dampak prokrastinasi, hubungan antara prokrastinasi dengan stress di akademik, cara mengatasi prokrastinasi, dan contoh-contoh menghadapi prokrastinasi.
Setelah pemaparan materi, dilanjutkan dengan sesi tanya jawab antara peserta dengan pembicara. Kemudian di akhir acara terdapat pembacaan kesimpulan materi dan pengumuman pemenang doorprize bagi peserta yang terpilih diikuti dengan penutupan RADIASI I.
Dengan adanya RADIASI I 2021 yang membahas tentang “Kebiasaan Menunda : Beban Menumpuk, Semangat Meredup”, diharapkan peserta dapat memperluas pengetahuan mengenai gangguan kesehatan mental yang berpotensi dialami mahasiswa, mengetahui lebih dalam tentang apa dan bagaimana gangguan kesehatan mental tersebut, dan mendapatkan kesempatan untuk sharing dan mendapatkan solusi atas permasalahan yang sedang dialami.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.